鮪魚蛋三明治

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我喜歡自己做早餐  因為吃膩了外面賣的早餐  加上有時懶得出門買

自己做可以隨自己喜愛的口味做變化

早餐其實可以在家簡單做  只要平時備好食材 並不會花很多時間

 

做鮪魚三明治  我會前一天晚上先把洋蔥切絲泡開水冷藏 可以去洋蔥本身的辛辣味

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先把鮪魚沙拉做起來

食材:鮪魚罐頭一個  泡水冷藏過的洋蔥  玉米粒  黑胡椒  

作法: 鮪魚+洋蔥+玉米粒+黑胡椒  拌一拌  然後就冷藏起來備用

        以前我有連美乃滋一起下去拌  吃到最後會覺得膩 也不好保存

        所以這次等要用時再加

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鮪魚蛋三明治

食材: 鮪魚沙拉適量 吐司三片  蛋一顆  起司一片  蕃茄2-3片  

       香蒜奶油醬  美奶滋適量

作法一:煎蛋  蛋打散入鍋讓蛋汁均勻分佈後關火  然後將蛋皮捲起後對切備用

         平底鍋應會煎得比較漂亮  因為我沒買平底鍋 用慣了炒鍋來煎

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作法二: 烤土司兩片 抺上香蒜奶油  夾一層鮪魚沙拉

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作法二:第二層放上煎好的蛋  蛋上面擠一些美奶滋後擺幾片蕃茄

           蕃茄上放一片起司  最上面再蓋上一片吐司即可

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這樣也很好吃~

鮪魚沙拉己拌入美奶滋  加生菜加煎蛋

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用三明治機做更簡單

之前有分享過:http://ringmami.pixnet.net/blog/post/92566079

 

再來分享用三明治機做鮪魚三明治  超級快速  三明治機  有小孩的媽咪們必備啦!

步驟看圖就很清楚了 (由左到右)

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烤好就兩片封邊的三明治囉!  切開來內饀飽滿  營養滿分  

酥酥的外皮  夾著香熱含汁的鮪魚沙拉...超好吃的啦!

是不是很簡單呢?  趕快動手做看看吧 ^_^

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叮鈴鈴早餐  http://ringmami.pixnet.net/album/set/16412882

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叮鈴鈴 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


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  • 訪客
  • 感謝分享~ 請問用什麼鍋子煎蛋? 蛋煎得好漂亮~還是可以分享煎蛋的方法??謝謝
  • 您好 牛頭牌不锈鋼炒鍋 謝謝您 ^^

    叮鈴鈴 於 2017/03/20 14:16 回覆

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